Dr Henrique Gurgel

Dia Nacional do Ciclista: saiba os benefícios de andar de bicicleta..

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Entenda como é feita a cirurgia de artroplastia de quadril

QUAL É A RELAÇÃO ENTRE A PRÁTICA DO TÊNIS E AS LESÕES NO QUADRIL?

Entenda como a mudança de temperatura mexe com seu corpo:

"Fraturas podem ser tratadas sem cirurgia"
 

Estudo indica que pedalar faz bem ao coração

Entenda lesão de quadril no futebol

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Mais que um esporte: atletas adotam corrida como estilo de vida

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Ortopedia e a Doutrina do Meio Termo

Síndrome do periforme

Exercícios específicos para o quadril são importantes para o fortalecimento dos músculos da região e para evitar possíveis lesões. Conheça agora quais são os exercícios e a periodicidade indicada.

Esportes que envolvem intensa flexão e rotação do quadril como, por exemplo, lutas, natação e tênis podem machucar a região, gerando desgaste e lesões. As dores no quadril não devem ser ignoradas